La Nouvelle Année is een ideale gelegenheid om de trainingsdoelstellingen te fixeren. Als u nog maar één keer een bepaald doel hebt bereikt, kunt u op een bepaald moment beginnen. Negeer de sociale druk of het gevoel van achterlijkheid; De tape is van cruciaal belang om de snelheid van uw betrokkenheid te vergroten.
Begin met een onderhoudsprogramma dat u kunt profiteren van de voordelen die u pas vanaf 1 jaar kunt bijwonen. Als het debuut van de printtijd begint, zal het zeker zijn dat mensen hun doelstellingen opgeven of beginnen met het maken van een tijdsreden die niet als toegift kan worden gebruikt. C'est là que vous pouvez embarquer! Monteer uw fiets, alles op de sporthal en profiteer van de fietspistes, door de bergen en de grote aantallen personen die hun cursussen op uw voiture volgen, en faites du vélo en extérieur voor uw oefening.
Wanneer u de oefening uitvoert vanuit het nieuwe leven, is het een goede motivatie om door te gaan of om rechtvaardig te beginnen, wat u ook doet. We moeten allemaal de detaillering volgen voor het onderhoud (of het begin) van een nieuwe oefeningsroutine met een elektrische fiets. Als u zich concentreert op de elektrische fiets, is dit niet van toepassing op het regime van toegang.
Programmeer een tijdelijke dédié
De première van een tape voor een routine van oefening, die met een elektrische fiets of niet te maken heeft, is de hoogste tijd. Het lijkt eenvoudig, maar het is geweldig om het eerste doel te bereiken zonder een programmeur van dédiés. Terwijl de wezens van de gewoonte, onze traagheidsmannetjes voor nieuwe activiteiten zijn, is het ook zo dat we in de steek gelaten worden.
Zorg ervoor dat u uw balades op een kleine elektrische fiets voorbereidt. Bloquez du temps hanger uw reisdag voor een balade op de heure van het déjeuner. Als u sociale evenementen of cursussen plant, programmeert u dan uw fietstempo en niet omgekeerd.
Bovendien, informeer uw vrienden en uw famille van uw betrokkenheid bij het uitoefenen en eisen van uw verantwoordelijke persoon. Onze ervaring is dat u specifieke momenten reserveert voor een elektrische fiets, uw dag of uw hele leven. Laat de druk toenemen en vraag onze aanmoedigingen.
Accepteer de niet-lineaire voortgang
Een ding dat zeker is dat de suite van de doelstellingen wordt verworpen, is het terugdraaien en het opgeven van het complete doel. Rappelez-vous, de voortgang is niet meer dan een lineair traject; il y aura des hauts et des bas en cours de route.
Les revers zijn onvermijdelijk. Als de reden van een ziekte of een periode van arbeidsongeschiktheid bestaat, is het niet mogelijk om de teruggang van uw voortgang te beëindigen. Pratiquez auto-compassie en verken de werkelijke realiteit van het leven. Anticipeer op het verlies en plan de wederopbouw après-eux.
Als u een oefeningsdoel met veerkracht heeft, weet u dat de moeilijkheidsgraad groter is dan de inspanning met doorzettingsvermogen.
3. Vaststelling van de gerealiseerde doelstellingen
We raden u aan om uw oefeningsroutine met een elektrische fiets uit te voeren met de bijbehorende doelstellingen. Als u een objectief ambitieus doel wilt bereiken, als u twee jaar lang op uw debuut rijdt, is het niet realistisch als u gewend bent aan een eerlijk fietsregime.
Begin met het behalen van de doelstellingen om succes te verzekeren. Bijvoorbeeld, kijk eens naar de eerlijke tour van huispatés voor een debuut. Als u geneigd bent, verleng uw traject. De essentie is het vaststellen van significante doelstellingen en realiseerbare resultaten en het is mogelijk om vooruitgang te boeken met eenvoudige vertegenwoordigers.
Als de doelstellingen van de complexen worden bereikt, wordt de kans op succes kleiner. In plaats van 100 levens per dag, fixeer de doelstellingen van de kleine plus kleine en progressieven, tels dat u 5 levens per maand kunt bereiken.
4. Integratie van de sociale elementen
Onze aanbeveling is om uw trainingsdoel te behouden en het sociale doel te bereiken. Eerlijke oefening met een vriend of vriendin, of weer deelnemen aan een elektrische fietscommunity, versterkt de verantwoordelijkheid en het gemak.
De sociale interacties zijn vrij van endorfines en dopamine, waardoor de tevredenheid en de motivatie toenemen. Stel je voor dat je de fiets alleen maar kunt gebruiken als je een café drinkt of een café gebruikt, en een sociaal element aan je reis toevoegt.
Wat ons doel betreft de gezondheid of niet, de elektrische fietsen van Bodywel bieden verschillende opties om uw levensstijl te verbeteren. De elektrische fietsen zorgen voor een leuke en ecologische ontdekkingsreiziger op het plein.
Vélo Électrique Petit Bodywel T16
De kleine elektrische fiets Bodywel® T16 is een keuze die wordt aanbevolen voor nieuwe oefeningen, beginnende wielrenners of minder mobiele personen. U kunt de reden vinden dat de elektrische fiets de overgang naar een andere actieve modus kan vergemakkelijken:
Gebruiksfacilitatie: De elektrische ondersteuning van de T16 betekent kleine lichamelijke beperkingen, ideaal voor mensen die kracht of uithoudingsvermogen nodig hebben voor een traditionele fiets. Ze maakt een debuut als douceur.
Regelbare ondersteuning: met een motor van 250 W en een batterij van 36 V 10,4 Ah kunnen gebruikers het ondersteuningsniveau aanpassen dat wordt ontvangen. Dit betekent dat u meer kracht en meer kracht krijgt, waardoor u de hulp kunt verminderen en uw eigen inspanning op de pedalen kunt vergroten.
Confort en ergonomie: de fiets is conçu voor het comfort, met een begrenzing en een regelbare begeleiding voor verschillende tailles, die toegankelijk zijn voor een groot gebruiksgamma. De pneus sont conçus pour absorber les chocs, biedt een leiding en douce.
Autonomie en batterijportie: met een autonomie van 70 km per kilometer, is het mogelijk om lange trajecten zonder angst voor de strijd door te brengen, wat een obstakel kan zijn om bepaalde dingen te beginnen op de fiets.
Snelheid en capaciteit van Poids: De fiets kan de snelheid van de snelheid van slechts 25 km/u bereiken en een capaciteit van slechts 264 livres ondersteunen, die robuust is voor verschillende soorten korpsen.
Kortom, de kleine elektrische fiets Bodywel® T16 biedt een introductie in een ontspannende wielersport, comfortabel en zeker, wat een bijzonder voordeel kan opleveren voor debutanten tijdens het sporten of tegen fysieke beperkingen. Met het elektrisch rijden kunnen gebruikers beginnen met een comfortabel ritme en hun vormniveau verhogen, hun gezonder en winstgevender maken.
Prioriteit geven aan programma's op elektrisch gebied, waarbij mededogen vaak de omgekeerde richting aannemen, de realiseerbare doelstellingen vaststellen en een sociale interactie in uw routine van oefening incorporeren. Als u een oefening in een elektrische fiets doet, kunt u het nieuwe jaar van uw bonbon beginnen!
English (UK) 